02: Strach a myšlenkoví červi

Tento podcast je překladem povídání Josepha Riggia o tom, jak se chránit před myšlenkami, které v nás vyvolávají strach a stres, co dělat když již strach či stres zažíváme, a jak můžeme změnit stav mysli i těla v náš prospěch.

Link na původní živé vysílání - FB video v angličtině:
https://www.facebook.com/joseph.riggio/videos/10158225474926944

Komentáře a diskuze: https://www.facebook.com/groups/CestaHrdiny/

Hudba/music: Savannah (Sketch) by Kevin MacLeod, used under the cc license